Autora: Marina Quiroga, Coach ontológica El juego en muchos aspectos nos desconecta y nos ayuda a pasar el tiempo y a conectar con el otro, a relacionarnos con nuestros amigos, familiares, hijos, etc En estos...
Dada la situación que estamos atravesando como humanidad respecto al covid-19, en muchos países se ha implementado la cuarentena y el aislamiento preventivo en casa para que todos como ciudadanos podamos...
Autora: Moriana Pescador Cardozo Para interiorizarnos sobre el gran entramado que conlleva el análisis de los conflictos, conviene desglosar los conceptos y detenernos en la siguiente pregunta: ¿qué es una...
El cómo manejamos nuestro círculo social influye directamente en nuestro sentir del día a día. Encuentra en esta categoría los mejores artículos para mejorar tu entorno y sentir, desde el Coaching Ontológico.
Recuerda que el cambio siempre empieza desde uno mismo, ¿te animas a iniciarlo?
La empatía es antiquísima, la sentimos desde niños y además es contagiosa. ¿Vieron que, cuando en una maternidad llora un bebé, comienzan a llorar los demás de forma inmediata? Esto sucede porque estamos conectados a...
En el contexto laboral actual – donde las dificultades para generar empleo han ido en aumento- es fundamental que desarrolles tu Ser, y esto se logra contando con un buen círculo profesional y social que te...
¿Tuviste un temperamento explosivo los últimos meses? ¿Estuviste despertando desganado? ¿Te aislaste de tus amistades? ¡Alerta! Esto podría tratarse de tus estados de ánimo y no necesariamente te están abriendo nuevas...
¿Quién no ha sentido culpa alguna vez? Como sociedad, hemos desarrollado este sentimiento con el fin de adaptarnos conjuntamente y así, relacionarnos con nuestro entorno de forma armoniosa; sin embargo, hay veces en que...
¿Con qué estás comprometido? A lo largo de nuestra vida nos hacemos promesas, decimos que algún día queremos vivir de tal manera, pero de pronto nos encontramos haciendo algo que no tiene nada que ver. Tendemos a culpar...
En nuestras relaciones afectivas – sea con la familia, amigos, la pareja, etc.- hablamos para la escucha. Cuando contamos historias, expresamos cómo nos sentimos, o sencillamente hablamos con alguien, lo hacemos con el...
¿Cuándo fue la última vez que sentiste tu sangre hervir al escuchar a alguien quejarse en el transporte público? ¿Te enojaste con alguien que querías al finalizar un día muy pesado? ¿Te has sentido distanciado a causa...
¡Traga sapos y vomitarás dragones! Expresar nuestras emociones y sentimientos es necesario para una buena salud física y mental, incluso Freud nos alertó de los peligros de callar los sentimientos diciendo: “Las...
La base de toda relación es la confianza; sin embargo, la cultura de inmediatez que atravesamos hoy en día, las redes sociales y la típica frase de: “me clavaste el visto”, traen consigo signos de desconfianza...
¿Cuántas veces sin que la otra persona diga algo, obtenemos respuestas con sólo observar sus gestos? ¿Cuántas veces te sorprendiste diciendo algo que realmente no pensabas, al encontrarte frente a una situación...
¿Te han juzgado antes de conocerte? ¿Juzgaste a alguien y de pronto, la historia se tornó distinta? Los juicios son un tema delicado. A veces acertamos y otras veces, solo se generan malos entendidos. ¿Cómo cambiamos...
¿Alguna vez sentiste que te ahogabas en un vaso con agua? ¿Percibes de vez en cuando que hay algo en ti que no te permite alcanzar lo que quieres? ¡Tranquilo! Todos nos hemos sentido así alguna vez (aunque algunos no lo...
“Se necesita suerte y dinero para ser exitoso en la vida”. Probablemente muchos de nosotros nos hemos detenido a creer en esto, mientras nos preguntamos qué hicieron Bill Gates, Jeff Bezos (CEO de Amazon), Oprah, Tim...
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Pau Arigós
Roxy Rivas
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