Solemos coincidir que la realidad es la que vemos día a día; que la mejor forma de saber de esta es a través de las noticias y que, lo que percibimos en cada campo de nuestra vida es de una sola manera...

¿Por qué encontramos en las crisis un contexto tan amenazante? Todos sufrimos una crisis personal en algún momento de nuestra vida; siendo la más común y primera de ellas la adolescencia. ¿Cómo desafiamos...

Hay ocasiones en las que nos sentimos tan cómodos haciendo algo en nuestro día a día, que sin darnos cuenta caemos en la famosa “Zona de confort”. Esa rutina imparable que poco a poco empieza a acaparar...