El coaching como herramienta de autoconocimiento

Desde el coaching ontológico

El coaching es una disciplina que nos permite conocernos internamente, saber cuales son esas creencias, juicios maestros, mandatos, experiencias vividas e interpretadas de tal forma que en la actualidad nos resultan disfuncionales.

Nos permite ahondar en profundidad sobre diversas temáticas alcanzando objetivos y metas que no estamos pudiendo alcanzar, que nos tienen estancados y muchas veces no sabemos cómo abordarlos. Desde el coaching ontológico tenemos la posibilidad de trabajar y aprender sobre nosotros mismos, desde donde nos vinculamos, como hacemos nuestros pedidos, ofertas, promesas, desde que emocionalidad, corporalidad, mentalidad estamos parados en la actualidad, y desde ese lugar saber a dónde queremos ir, quien queremos ser a partir de descubrir quién estamos siendo.

Se puede trabajar de manera grupal o individual a través de talleres conscientes, sesiones  y todo aquello que nos permita reflexionar y el darnos cuenta para actuar diferente.

Hay distintos tipos de coaching que abordan temáticas y formas específicas para trabajar el desarrollo profesional, orientación, liderazgo, deportivo, todos tienen el objetivo de potenciar nuestras fortalezas, abrir canales de comunicación efectiva, descubrir deficiencias para adquirir recursos nuevos y así llegar a la realidad ideal, alcanzable y medible en el tiempo.

Como coach puedes decir que es muy gratificante cuando llegan los clientes a la sesión, cuando hacen el proceso y cuando lo terminan de manera satisfactoria, les cambia la mirada, la vida.

El mundo del coaching es maravilloso, te abre la cabeza, te desafía, te saca de tu zona de confort para que a través de preguntas poderosas logres darte cuenta de la mirada que hoy tienes sobre el hecho, la situación.

Recomiendo pasar por un proceso de coaching y vivir la experiencia, estar disponible para ese cambio de mirada, ese nuevo diseño de acción para conocerte, descubrirte, gestionarte y hacer algo diferente a partir de lo que aprendiste.

Autora:

Maria Luciana Scotti

Coach ontológica egresada en Axon, Terapeuta floral,

aromaterapeuta y Líder de mandos medios.