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¿Qué dice el Coaching Ontológico sobre la Realidad que atraviesas?

“Ríe y el mundo reirá contigo. Llora y llorarás solo”. Fue así como nos enseñaron que la realidad podía ser cruda; que no siempre estaría de nuestro lado y que además, estaba fuera de nuestras manos poder hacer cambios para que las cosas marchasen como quisiéramos.

¿Qué es la realidad, entonces? La Real Academia Española define Realidad como aquello que ocurre verdaderamente, o lo efectivo en contraposición con la fantasía. A partir de aquí queda en nosotros definir la verdad y lo efectivo; vayamos por partes.

¿Qué entiendes tú por realidad?

Cuando pensamos en la Realidad, tendemos a pensar en la situación que percibimos a nuestro alrededor. Por ejemplo, podemos creer por Realidad nuestra situación laboral, nuestra relación con nuestra familia, el tráfico por las mañanas, la economía de nuestro país o la explotación.

¿Será que la realidad es siempre lo que está frente a tus ojos?

Desde el Coaching Ontológico

El Coaching Ontológico es una disciplina que se encarga del entrenamiento del Ser. Se enfoca en el impulso voluntario de una transformación que permite desde la reconciliación personal hasta el enfoque en los compromisos de vida.

Rafael Echevarría, uno de los padres del Coaching Ontológico y autor del célebre libro “La Ontología del Lenguaje”, sostiene que lo que nosotros percibimos e interpretamos de nuestra realidad no siempre expresa la verdad; pues nuestra forma de mirar sólo nos sirve para definir lo que ven nuestros ojos.

En esta disciplina se cree firmemente que la realidad depende de nuestras interpretaciones y por tanto, es maleable. Al cambiar nuestra forma de observar e interpretar, al ver dese otros puntos de vista, logramos abrir nuevas posibilidades de acción. 

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La fórmula de la realidad

Haz este ejercicio: Pregúntale a tus amigos más cercanos “¿Quién soy?” y tómate algunos minutos para escucharlos; verás que ellos te interpretan de distintas maneras y además, notan cualidades en ti que ni siquiera tú sabías que tenías.

A partir de lo explicado anteriormente, podemos decir que para poder ver nuestra realidad, necesitamos juntar dos factores: Los hechos que ocurren y vemos con todos nuestros sentidos, y las interpretaciones que nosotros como individuos, damos.

REALIDAD = HECHOS + INTERPRETACIONES

Para poder comprender esta fórmula, te invitamos a visualizar esta situación: Tus amigos y tú acordaron ir a un restaurante a almorzar. Lamentablemente la especialidad de este lugar no era lo tuyo, así que pediste la comida más “standard” del lugar. El plato que elegiste te resultó tanto insípido y decepcionó; sin embargo, tus compañeros disfrutaron la comida al máximo y calificaron el restaurante como el mejor. ¿Cuál realidad es más válida? Ambas lo son.

Por un lado, tu interpretación estuvo ceñida al plato que probaste; sin embargo, los platos que tus amistades probaron eran otros y al ser de la especialidad del lugar, generaron otra interpretación totalmente distinta a la tuya; sin embargo, eso no quita la validez a tu interpretación.

Abramos posibilidades

Si bien, no podemos hacernos responsables de los hechos que ocurren a nuestro alrededor, pero sí de las interpretaciones que les damos, pues determinarán la actitud que tomemos frente a ellos.

Para cambiar tus interpretaciones, te aconsejamos cambiar de “observador” a través de tus palabras. Hagamos un ejercicio: cierra los ojos e imagínate qué diría la persona que más te quiere ver surgir, ante la aparición de un problema en tu vida. Verás que esta persona te llenaría de palabras de aliento y daría seguridad para enfrentar retos.

Cambiando tu observador, empieza a cambiar el lenguaje que utilizas; habla desde esa mirada y genera una nueva realidad cambiando tus interpretaciones de los hechos que observas. Verás que poco a poco, tu realidad será nueva.


Como conclusión, a pesar que todos pensemos contar con una realidad única, esta se despliega en una interminable lista de variantes entre cada individuo que compone la sociedad. Para cambiar nuestra realidad, debemos partir de nuestra interpretación y por tanto del observador que estamos siendo.

Si aún no sabes cómo generar este cambio en tu mirar, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros y descubrir la clave haciendo clic aquí. Lo principal es que te plantees responder lo siguiente: ¿Estás dispuesto a cambiar tu realidad?

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Somos el Instituto número Uno en formación e-learning de Coaching Ontológico en habla Hispana.

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  • Me llevo que mi realidad no solamente depende de los hechos, sino que, mi realidad en gran medida depende es del tipo de interpretación que le de, a mayor número de interpretaciones, mayores posibilidades empiezo a ver.

  • La realidad según el coaching puede visualizarse como los hechos más las interpretaciones, las cuales son subjetivas.
    No existe una sola realidad.
    Creo que somos los creadores de nuestro propio destino, si podemos modificar nuestras interpretaciones y actuar de manera diferente.

  • Me encanta, nos abre la cabeza a mirar desde la realidad de otras personas, teniendo en cuenta sus interpretaciones y hechos.-

  • fue muy gratificante el poder entender que lo que nos muestra el mundo no necesariamente tiene que ser nuestra realidad,sino que por lo contrario teniendo en cuenta nuestra recepción de la información podemos darle vida a un panorama totalmente diferente en el cual lo llevaremos a convertirlo en nuestra realidad.

  • Me encantan los contenidos que están siendo desarrollados ya que me brindan herramientas que me sirven tanto en mi vida familiar como en la laboral.
    Me sirven para ser critico con mi vida tanto familiar como laboral e ir ajustando la interpretacion que tengo de mi mismo. Muchas gracias!

  • aprendí que la mayoría son interpretaciones las cuales puedo modificar para cambiar mi mundo. un cambio de perspectiva cambia mi realidad.

  • Pude darme cuenta que a través de mis interpretaciones puedo abrir o cerrar posibilidades para mi vida, muchas gracias.

  • No hay realidades correctas o incorrectas, solamente distintos tipos de realidad. Es decir que hay que tener encuenta el contexto, la cultura y desde que punto de vista habla una persona cuando trasmite una opinion, un mensaje o una idea. Para comprenderlo debemos tener una cierta empatia y asi lograr con exito una buena comunicacion.
    No por que uno no sienta, no escuche o no vea un suceso, no significa que no sea real! Simplemente significa que uno no lo capto. Aprendi a sacar mas provecho de las circunstancias que suceden en la vida cotidiana.

  • El tema de la interpretación de la realidad es algo que puede cambiar totalmente nuestra vida. Por mi parte me propongo estar siempre atenta a mis pensamientos sobre lo que me pase y los hechos en general, para establecer cuando estoy haciendo interpretaciones y como son esas interpretaciones,, si cierran posibilidades para cambiarlas por otras que abran posibilidades.

  • puedo modificar mi realidad, no la realidad… desde mi observador para poder ver otros interpretaciones de las mismas situciones cotidianas, mi ser, habilitarme a dejar de repetir situaciones masivas y tomar esa desicion de cambio de perspectiva y asi mi paradigma aprendidol

  • Cuanto mejor sería el mundo si todos entendiéramos que de un mismo hecho siempre habrá tantas realidades como observadores lo presencian

  • ME ENCANTO ESTA LECCION. ME LLEVO QUE VADA VEZ QUE DICUTIMOS SOBRE ALGO HAY QUE ENTENDER QUE LA OTRA PERSONA TIENE UNA REALIDAD DIFERENTE

  • La capacidad de interpretar los hechos de manera se me abran nuevas puertas es la clave para dar el siguiente paso.

  • al saber que soy creador de mi propia realidad me hace mas fuerte y siento un gran gozo!!! nadie tiene poder sobre mi,,, solo yo puedo cambiar mi realidad,,, yo decido quien quiero ser!!! gracias!!! estoy muy feliz!!!

  • HOLA! PUES QUE ME A CAMBIADO MI FORMA DE VER LA RELIDAD. QUE HAY MAS INTERPRETACIONES. Y QUE YO SOLO SOY RESPONSABLE DE INTERPRETAR MI REALIDAD Y NO DEJARME LLEVAR POR LA INTERPRETACION DE LAS DEMAS PERSONAS. YA QUE ANTES SI ME LASTIMABAN. HOY DOY GRACIAS POR ESTA LECCION.

  • Me di cuenta que cada persona puede interpretar un hecho de maneras distintas, según la circunstancia por la cual esta atravesando. Que cada uno tiene realidades distintas ante el mismo acontecimiento.

  • La realidad son los hechos más las interpretaciones.
    y estas interpretaciones podemos modificarlas a fin de tener un concepto diferente de las cosas que nos rodean.

  • La realidad que veo es proyectada de lo que tengo en mi interior si quiero cambiar mi realidad tengo que tranfomarme en mi interior

  • Aunque ya había leído bastante sobre lo que es realidad, debo admitir que desde el punto de vista ontológico es muy interesante ya que nos permite cambiar la cosas que nos suceden según como las interpretemos .

  • Esta leccion me permitio enfrentar cosas que consideraba imposible de cambiar por creerlas “mi realidad, lo que me toco” y permanecer en este lugar sin capacidad por modificar lo que no me gusta, al igual que temas anteriores, trato de ir rompiendo estructuras propias.

  • Tengo la oportunidad de modificar las interpretaciones de una realidad lo cual me abren nuevas posibilidades y me hacen consciente del poder que tengo y que soy capaz de cambiar mi mundo.

  • Siento que se abrió mas la puerta a mi modelo mental! dándome la posibilidad de poder captar y entender un poco mas ciertas situaciones.

  • Buenas , me gusto mucho esta informacion, la manera de como ve el coaching la realidad me parece muy constructivo, esta bueno saber que no hay solo una realidad interpretarla de una forma positiva para abrir nuevos caminos, nuevas oportunidades.
    Pdt : me encanta la forma de explicar con cuentos o ejemplos y luego explicarlos buena forma de enseñanza , abrazo enorme !

  • LO MAS IMPORTANTE QUE ME LLEVO,ES QUE MI REALIDAD NO ES INMUTABLE,PUEDO CREAR UNA REALIDAD MODIFICANDO MI FORMA DE INTERPRETAR LAS COSAS..MUY INTERESANTE.

  • Lo que he aprendido es que cada uno ve su propia realidad, que te viene arrastrando desde el pasado, y para cambiarla debe mirar desde otra perspectiva.

  • Desde niños vamos siendo programados para tener ciertas actitudes, pensamientos, creencias etc. Esto nos impide lograr lo que queremos porque se vuelve una realidad

  • Es un ejercicio muy interesante comprender mediante un acto de conciencia que existen varias realidades, y un desafío mental decodificar la realidad para ser una persona con un sentido de tolerancia frente al otro entendiendo que la verdad absoluta no es absoluta. Desaprender lo aprendido y entender que las nubes grises también hacen parte del paisaje.

  • No podemos pretender que cuando vemos las cosas de una forma, todos las miren desde el mimo punto, primero porque el ser humano es unico y posteriormente porque sus experiencias le generan valores o creencias que serán siempre diferentes y eso no esta mal, en lo absoluto, respetar la realidad del otro hace parte de crecer o desarrollarse como persona

  • Vivimos en un mundo de realidades subjetivas, de interpretaciones y modelos mentales que no necesariamente son cierto, hemos visto que hasta los científicos no pueden establecer criterios como únicos porque el mundo es cambiante, es rápido y hay que aprender a expandir nuestra mente para entender todo lo que pasa a nuestro alrededor, nadie posee la verdad absoluta.

  • Siempre hay mas de una realidad, es decir si son varias las personas que se encuentran escuchando, viendo, analizando un problema, etc, nos vamos a encontrar con distintos puntos y visiones y todas aceptables o no pero son realidades.

  • Aprendi que la realidad es variable para cada persona , y dependiendo como lo interpretemos o permitimos ver los hechos son el tipo de emociones que despiertan en nuestro ser.

  • Es impresionante como uno confunde las cosas de la realidad con simples interpretaciones de las personas, ahora comprendo bien que la realidad son hechos + interpretaciones.

  • Describi que la realidad no está compuesta solo por hechos nuestra interpretación juega un papel muy importante en el mundo y en nuestro mundo sabemos que debo empezar a replantear mi ser para lograr mis metas y asi vivir a plenitud y ser un diamente para mi entorno

  • ahora se que la realidad tiene que ver con las interpretaciones que le de ,que en alguna situacion o caso siempre hay varias interpretaciones,que primero debo verificar si lo que escuche es lo que la otra persona intento decirme.

  • Me llevo que no hay una realidad absoluta y que yo tengo el poder de cambiar mi realidad en la medida en que me observo y veo de donde vienen mis interpretaciones de los hechos y que puedo cambiar esas interpretaciones que me cierran las posibilidades por otras interpretaciones que me abran posibilidades para lograr los resultados que quiero, es decir tengo el poder de construir la realidad que quiero.

  • Construimos nuestra realidad a partir de elementos subjetivos que validamos en nuestro inconsciente. Cuando nos damos la posibilidad de modificar esos elementos e interpretaciones le damos apertura a un nuevo mundo en el que podemos crear una realidad completamente distinta siendo responsables de cada elemento que la componga

  • No todo lo que creemos que es, es lo que es.. Todo en nuestro mundo empieza realmente en nuestro mundo interior y las interpretaciones que nos permitimos tener ante los indistintos sucesos de nuestro alrededor.

  • Mi realidad es muy diferente a la de los demás; no se puede dar nada por hecho, pues cada uno determina y afirma sus situaciones dependiendo de lo que tenga en su interior.

  • Hay más de una realidad, a su vez, mi mirada es una interpretación personal, lo cual no significa que sea así para un tercero. Hay tantas realidades como personas interpretando.

  • la realidad depende de como la interpretamos dia a dia, que puedo cambiarla cuando quiera, y que cada persona tiene su propia realidad dependiendo de como la interpreta.

  • Las realidades varían depende a la propia percepción ,es depende de q angulo o como mires las cosas o situaciones ,como las interpretas y que hechos consideras

  • Entiendo q cada persona tiene su propia realidad dependiendo de sus creencias e ideas .para ni entiendo q tengo el poder decambiar mi realidad

  • Que cada uno tiene su propia realidad, basandose en su experiencia e intepretaciones de esas vivencias, debemos cuidar nuestro lenguaje pero tambien aprender a identificarlo con los demas, escuchar a la persona que estamos tratando para saber el contexto de sus creencias y lo que las limita, es ir mas alla de la realidad, es ir a sus interpretaciones

  • Antes del coaching diría que la realidad es una sola, pero en este momento puedo decir que las personas tenemos diferentes realidades, las cuales dependen de nosotros mismos y de lo que nos rodea. El proposito de entenderla a profundidad va mas alla de conocerme a mi mismo ya que es también aprender a ver la realidad de los demás sin juicios.

  • Esta leccion en particular me ha ayudado bastante. A partir de ahora voy a ver a mis compañeros de trabajo de otra manera, y habran menos conflictos.

  • Descubrí que he interpretado mi realidad como algo negativo, difícil y limitante; y descubrí la EMOCIÓN de que lo puedo cambiar…y sentí gozo en mi corazón. Gracias!

  • La realidad es diferente para cada persona, asi que hay que evitar los juicios y aceptar que lo que para ti es la realidad, para otro puede no serlo

  • Muy interesante, me enseña a ver las cosas desde otro punto de vista, no sólo lo que a mi me conviene o lo que yo deseo, sino desde afuera. Todo cambio es positivo, dependiendo de la realidad de nosotros mismos.

  • En el modulo de hoy pude descubrir que existen mas de una realidad y que de ella depende la/s interpretacion/es que pueda hacer sobre los hechos, siendo capaz de cambiarla continuando por el camino de la autorealizacion

  • En el modulo de hoy pude descubrir que existen mas de una realidad y que de ella depende la/s interpretacion/es que pueda hacer sobre los hechos, siendo capaz de cambiarla continuando por el camino de la autorealizacion

  • Me parece super interesante y muy cierto que la realidad es según como la interpretamos. En lo personal creo que la verdad es una y como cada uno la ve la es la REALIDAD.
    Me asombra como uno se vuelve acrito de la verdad y la realidad creyéndose ajeno a ella y totalmente incapaz de intentar hacer algo para cambiarla. Me llevo esto de poder jugar con la interpretación de mi realidad y ver que sale.

  • Vemos solo una parte de la realidad y nos expresamos en ese contexto “limitado”. Al modificar nuestra interpretación obtenemos el poder de accionar de forma diferente sobre los hechos para cambiar la realidad.

  • La realidad antes era los noticieros redes sociales la gente del común q comentaban lo malo y bueno de mi país Colombia crisis, política, clases sociales desigualdad social hoy abrí los ojos porq era ciego de mi propia ceguera q voy hacer por mi nueva realidad q aportaré al mundo y ami como ser

  • Aprendí a estar más atenta y a comprometerme conmigo misma para lograr mi realidad ideal, pues muchas veces estoy mas comprometida con dar explicaciones, en lugar de tomar acciones.

  • Cada uno de nosotros tenemos una realidad de situaciones cotidiana que vivimos.
    Que debemos cambiar la forma de mirar las cosas.
    Que nuestro contexto no es ningún pretexto.
    La realidad = hechos + Interpretaciones.

  • Agradezco el texto de lectura 2. Fue leído con detenimiento y atención, y me aporto varias nociones y ejemplos que hasta el momento no había vislumbrado. muy bueno.

  • El entorno donde uno crece influyen muchísimo en la mentaliad de una persona. Esto lo noto en mis alumnos y tiene que ver mucho tanto con el ambiente donde crecieron como las personas íntimas, como ser la influencia de sus padres. Esto deriva a que cada chico interpreta un mismo asunto de manera distinta. Creo que ya sé cómo ayudarlos a descubrirse un poco más.

  • que es muy importante poder ver otras realidades, otras interpretaciones para poder nutrirnos y poder ver otros lados de un mismo prisma.

  • Interpretar de mejor manera las situaciones que me pasan en el día a día. Aveces en lo cotidiano se olvida, y en las grande adversidades esto se pone en práctica.

  • Muchas veces me siento que no puedo salir adelante, no puedo hacerlo porque no tengo confianza en mi misma para afrontar los problemas y la realidad es que puedo hacer todo lo que me proponga con solo pensar diferente, cambiar la cabeza y no limitarme a nada.

  • vemos las cosas como somos,por lo que la realidad es subjetiva,cambia a veces segun nto estado de animo.muy interesante la leccion.

  • Mi interpretación juega un papel muy importante en mirar mas allá en mi mismo, esto me enseña a identificarme claramente.

  • Es muy importante saber que la realidad no es basoluta sino que depende de como nosotros queremos interpretarla y que la realidad depende de nosotros de nuestras visiones.

  • debemos aprender a ver mas allá de nuestra creencia porque no tenemos la total certeza de nada. Es muy limitado pensar que tenemos total verdad de las porque muchas veces la vida muestra lo contrario.

  • Me encantó este tema pues a veces creemos que no existen más salidas en diferentes situaciones de la vida y lo que tenemos en realidad son múltiples formas de percibirlas y buscar la mejor solución.

  • Esta lección llego en el momento justo en mi vida, acabo de sufrir la perdida de mi padre y mi realidad estaba siendo muy dura, ahora se que depende de mi transformarla, reinterpretando los hechos, para lograr mis objetivos y ser feliz.

  • Quedé pasmada con la lectura de la mujer y su paquete de galletitas. Sinceramente nunca me había puesto a pensar en los distintos puntos de vista y las realidades. Es tal cual lo explican pero nunca lo había visto así.
    Agradecida de poder tener más herramientas para poder seguir avanzando como futura coach y como persona.

  • Muchas veces caemos en la trampa de nuestras certezas sin darnos cuentas que nos estamos cerrando a un mundo de mayores posibilidades.

  • Cada persona es una realidad diferente. Está en uno mismo hacer ese cambio para lograr lo que tanto uno quiere. Me gusto mucho esta leccion, la pude disfrutar y me ayudó a reflexionar.

  • Que cada persona ve al mundo como es, como lo percibe. Y que la realidad de cada uno es distinta porque la interpretamos de diferente manera.

  • hola hoy aprendí a conocerme y verme de otra manera lo que percibo no siempre es mi realidad y como aplicarlo en mi días en casa y fuera de ella.

  • Hay algunas cosas que puedo revisar tienen similitud con modelos estructurados en la Psicologia cognitivo conductual. Como el hecho de..”Cambiar la percepcion de las cosas que vemos como una realidad”.. o Restructurar nuestros pensamientos.

  • Me alegra saber que lo que yo creí que que era realidad y no me gustaba, la puedo modificar, la realidad que vivo hasta ahora solo han sido interpretaciones creadas por lo que los demás me dijeron que debía ser, es un reto pero estoy dispuesta a ser un observador mas reflexivo y lograr cambios importantes en mi realidad, para sentirme mas satisfecha y feliz.

  • QUE MI REALIDAD LA PUEDO CAMBIAR, Y QUE MIS HECHOS LOS DEBO OBSERVAR DETALLAMENTE PARA PODER DARLE UNA NUEVA INTERPRETACION.

  • Ufff hasta el momento, estoy viviendo este bello proceso de transformación en mi misma, estoy en perfectas condiciones para cambiar mis expresiones por aquellas que sean enriquecedoras conmigo y con los demás!!!
    Gracias !!!

  • Fue alucinante entender que puedo crear mi propia realidad, que mi realidad no la determina ninguna otra persona sino la interpretacion que le doy a los hechos que ocurren en cada momento y en cada area de mi vida.

  • Poner conocimiento a un concepto que de forma intuitiva ya tenia. que un hecho tiene mucho de mi carga emocional y de mi interpretación.

  • Esta lección fué muy importante para mi vida. Justamente por la realidad que creo vivir y que percibo. A veces abrumadora. Creo sin embargo luego de esta lección que intentaré cambiar la percepción para poder modificarla. Muchas gracias

  • Lo aprendido es que nuestra apreciación de los heçhos es personal y respecto a esta apreciación puede variar la realidad que tenemos frente a nosotros. Esto vale decir ante la percepción que tenemos hasta obtener la información fidedigna de los hechos.

  • Que cada quien crea sus propia realidad y que si quieres cambiar tu realidad tienes que mirar desde perspectivas diferentes.

  • Podemos definir la realidad como un conjunto de hechos e interpretaciones, que desde un lenguaje generativo podemos cambiar creando nuevas realidades.

  • Me parece que hay que trabajar mucho conmigomismo y de mas esta r decirlo sobre autoestima de elevarme por encima de…gracias por las herramientas…que nos dan

  • Aprendi que mi realidad, tambien puede ser creada desde mis nterpretaciones.pues estas son sujetivas. Que soy la unica que tiene el Poder para cambiar mi mundo y desde mi observador ayudar a desarrollar el SER en otras personas importantes de mi vida. GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • La Realidad, no puede estar sujeta solo a hechos; sino también debe tomarse en cuenta la interpretación que se le brinden a esos hechos.

    Por ello, es necesario no generar juicios a priori, que generen distorsiones sin que previamente se acceda a los hechos, oobservar y expresar lo que vemos buscando siempre los métodos o herramientas más idóneas que nos permitan acercarnos a nuestra Realidad Ideal.

    Por ello, conviene flexibilizar la forma en que interpretamos para accionar de manera diferente y que nos permita modificar la manera en percibimos y así empoderarnos como creadores de nuestro destino.

  • Que si mientras la realidad se basa en las interpretaciones que les damos a los hechos, siempre podemos convertirla en la realidad con la que siempre hemos soñado. Y esto lo podemos lograr cambiando nuestras interpretaciones.

  • Me di cuenta que la realidad es la que yo interpreto y que si me doy la oportunidad de ver más allá tendré el poder de cambiar mi realidad.

    Al realizar el ejercicio de preguntarle a otras personas que pensaban de mí me di cuenta que mi realidad es otra que no conocía y que no me permitía conocer, hoy me doy cuenta que soy más de lo que yo percibía de mi

  • Reflexione bastante sobre mi realidad en general,mi circulo de amigos, familia, modos distintos de diferenciar los hechos de las interpretaciones, descubri

  • Me sorprende en la forma como seres humanos interpretamos la realidad y nos encerramos en solo lo que nuestros ojos ven y no vamos mas halla, convirtiendonos en nuestros propios verdugos, encerrandonos en nuestra mente y no darle el poder que esta posee, creando la realidad que queremos vivir. Aprendo mucho de esta lección, identificar que son hechos, interpretaciones, juicios y que componen una realidad, que esta realidad la crea cada uno de nosotros 🙂

  • Muchas veces tomamos nuestras propias realidades y juicios como una verdad absoluta y las aplicamos a nuestras vidas y a las de las demás, sin darnos el beneficio de la duda y re planteándonos de que forma estamos mirando nuestra vida y la realidad que queremos vivir. Si nos abrimos al cambio y a la transformación seguramente no nos dolerá tanto salir de nuestra zona de confort y descubriremos experiencias nuevas, que cada día nos acerca más a nuestra realidad ideal.Somos una oruga en su renacer.

  • Que la realidad está afuera y hay que descubrirla y que debemos intervenir para poderla cambiar, podemos crearla en el mundo en el que hoy vivimos.

  • excelente aprendizaje. seguir dandome cuenta de que no soy solo lo que creo que soy,o solo dar lo que creo poder dar,o solo llegar a donde creo que puedo llegar,es un abrir de ojos,de emociones y sentimientos que me hacen volver de apoco al encuentro con el ser que perdi en el camino

  • ESTA FUE UNA GRAN CLASE, QUE ME PERMITIRA CRECER EN MUCHOS ASPECTOS TENIENDO CLARO QUE MI REALIDAD PUEDE SER DIRIGIDA Y REINTERPRETADA A MI FAVOR. GRACIAS

  • En la construcción de la realidad que cada persona vive, juega un papel importante los sentidos, no obstante esta realidad es propiamente individual según la perspectiva del sujeto, lo que nos permite entender que fuera de cada individuo, existe una percepción distinta de la nuestra y que puede aportarnos a reconstruir patrones mentales que nos habiliten para la creación de nuevas creencias y por ende la mejora de nuestra propia realidad.

  • Para poder describir la realidad, necesito acceder a ella, observarla y expresar lo que vemos. Realidad: hechos + interpretaciones. No sabemos cómo son las cosas, sino como las interpretamos.

  • Muchas veces me quedo con los hechos, y eso para mí era mi realidad. Hoy después de esta lección he aprendido que mi realidad esta compuestas de los hechos y las interpretaciones que tengo de ellos.

  • de las 3 lecciones que voy teniendo, ésta fue la lección que mas me atrapó y más influye en mi vida persona.
    Es importante tener una mirada mas abierta de las cosas para poder ayudar y ayudarme

  • aprendi que hay diferentes realidad, la diferencia entre hecho e interpretacion, y que a mi realidad soy el unico que puedo cambiar que si miro mas alla cambio mi realidad y con ella el mundo

  • Me llevo hermosas e infinitas experiencias de lo aprendido. me encantó lo del humor y ese camino que abre para mirar “la realidad” con opciones geniales. Gracias estoy feliz (es un hecho jajaja)

  • Es importante tener en cuenta nuestras interpretaciones y que el otro también las tiene por lo que hace que cada realidad sea única.

  • Estamos en constante cambio. Mi realidad depende de mi actitud frente a la vida, de como interpreto los hechos. de como pienso, siento y actúo.

  • Nuestras interpretaciones y Creencias nos limitan muchas veces, soy de esas personas a la que le cuesta verse y definirse, me juzgo demasiado y eso limita mi realidad, ahora se que tengo que trabajar en ello, que debo comenzar porque la vida sigue y este camino no me llevara al lugar que deseo estar!

  • Para poder interpretar la realidad en primer lugar debo dejar de lado mis prejuicios internos y mi modelo mental que hacen que al momento de percibir eso que estoy viendo o escuchando sean condicionados por pensamientos o ideas que en algún momento las adquirí como verdades y no me permiten escuchar o captar ya que me produce cierta ceguera la cual puede ser modificada y adaptada para de ese modo interpretar con compromiso y responsabilidad.

  • Las cosas, hechos, “todo” depende del cristal con que se mira.
    No todos tenemos los mismos cristales
    Los nuestros ( cristales ) no son los unicos.
    La realidad no es absoluta

  • Aprendí que la realidad es relativa y por lo tanto, hay más de una.
    Saber esto, me abre las posibilidades de encarar la vida de muchas formas, no tomarme todo como un hecho, sino, como una interpretación que estará bajo mi responsabilidad.
    Así, podré yo utilizar a mi favor las situaciones que se me presenten.

  • Mi realidad no es la del otro. Esto me abre todo un panorama de posibilidades para interpactuar desde la paciencia y la tolerancia.

  • Aprendí a valorar la posibilidad de crear una nueva realidad, partiendo de nuevas interpretaciones de la misma y haciéndome responsable de mis decisiones.

  • Es muy importante ubicarnos en nuestra realidad para poder mejorar algunos aspectos de nuestra vida en base a esta reflexión; asi mismo respetar la realidad que cada individuo viva apoyándolo a descubrir nuevas opciones de mejorar su vida o situación que este viviendo.

  • He aprendido a ver las cosas de otro modo, a ver que mis interpretaciones valen más de lo que yo pensaba dentro de mi realidad.

  • Esta lección me ayudó a concientizarme que la realidad es interpretativa, y esto nos empodera para intervenir en el diseño de nuestro destino. Así mismo, lo poderoso que puede llegar a ser el lenguaje generativo, creando nuevas realidades…

  • hermosa leccion, se presentan muchos replanteos de que manera quiero y deseo que sea mi realidad, me encuentro en la busqueda de esa realidad ideal.

  • No tengo una sola realidad, sino que formo mi propia realidad en base a mis interacciones con el resto. Es bueno darse cuenta de ello.

  • es importante la interpretación que le doy a cada hecho, con el fin de construir una mejor realidad a pesar de las circunstancias que se presentan

  • Lo más valioso que me llevo de esta lección es que tengo la opción de modificar mi interpretación y de ahí parte mi acción por ende mi manera de percibir la vida cambia.

  • Entendi bien que es la realidad, y que el mismo hecho tiene que ver con la interperetacion que cada uno le da. Estuvo buenisimo.

  • Mi reflexión es que no debo quedarme con las interpretaciones que no me hacen bien. Me llevo como enseñanza el intentar cambiar mi observador de las situaciones que me provoquen sentimientos negativos.

  • aprendi que la realidad se puede modificar las veces que sea necesaria para evolucionar de manera positiva en nuestras vidas

  • Pienso que la realidad es hoy y que es Real porque lo vivo desde el momento que respiro tengo vida Gracias a Dios. Es mi realidad y mañana sera de acuerdo a lo trazado que he planificado pero sin saber el resultado del mismo.

  • Definitivamente tenia un concepto no muy claro de mi realidad, viéndola desde otro punto de vista y meditando bien los hechos que me llevan a tener esta realidad me doy cuenta que gracias a Dios estoy construyendo mi verdadera realidad.

  • La importancia de integrar diferentes “puntitos” o “posibilidades” a mi realidad parcial para facilitar el logro, y consecución de mi Realidad Ideal

  • La importancia de integrar diferentes “puntitos” o “posibilidades” a mi realidad parcial para facilitar el logro, y consecución de mi Realidad Ideal

  • Que cada uno vive en su propia realidad ” SUBJETIVA ” de acuerdo a sus creencias de acuerdo a la experiencias, vivencias de cada uno. Existen infinitos MODELOS
    MENTALES, ya que estos se van modificando constantemente. La DUDA es una gran herramienta para el CAMBIO.

  • Hoy aprendí a tener presente que la realidad de otro es tan considerable como la mía y que yo armo mi realidad todos los días.

  • Saber identificar que vivimos en un mundo con diversas realidades, y que estás están atravesadas por hechos más interpretaciones, es clave para tomar poder sobre nuestro mundo y así abrir la puerta de las posibilidades. Recordar que entre puntitos podemos aprender todo lo que sé que no sé y lo que está aún más allá.

  • La realidad la miramos a través de nuestras interpretaciones, cuando nuestras interpretaciones son negativas nos dejamos derrumbas y devastar por esa realidad interpretada, cuando nuestras interpretaciones son positivas tenemos un mundo de posibilidades por crear o transformar.

  • Uno va tomando consciencia de lo pequeña y acotada que es nuestra realidad hasta que dejamos que estas herramientas formen parte de nuestro modo de percibir nuestro entorno y nuestro interior, gracias hermosa clase?

  • La realidad es relativa, depende de la perspectiva de la persona y el momento que está viviendo, del entorno y sus emociones, por lo que puede ser manipulabke y transformarla positivamente a nuestro favor

  • Que las interpretaciones que hago a los demás sobre su vida realmente es mi propia historia y que para cambiar mi realidad debo girar mis interpretaciones.

  • Me llevo la reflexión de saber que contamos con una maravillosa herramienta o medio llamada interpretación que, por medio de la observación, nos permite cambiar nuestro mundo.

  • Mi realidad no es necesariamente la realidad de los demás, Mas también es cierto que, la realidad de los demás no tendrá que ser necesariamente la mía.
    Es importante que aprenda a respetar el punto de vista de las demás personas y a un mismo tiempo respetar mi propia percepción de las cosas.

  • Hay tantas realidades como interpretaciones se hagan de los hechos. Ford lo dijo desde hace tiempo: Si piensas que puedes, puedes. Si piensas que no puedes, no puedes.
    En la medida que se tenga capacidad para mirar los hechos desde distintas ópticas, se tienen mayor autonomía para hacer interpretaciones de los mismos y por ende mas objetivas. Una interpretación inteligente de los hechos es aquella que se hace desde el optimismo, que abre posibilidades, que ve soluciones, que transforma hacia una realidad agradable y deseada.

  • al haber hechos y otras realidades además de la mia , es importante tomar distancia y ver que hay multiples realidades o posibilidades

  • Nuestras interpretaciones de los hechos, nos hacen tener una perspectiva de la realidad o muchas perspectivas sobre la realidad, la modificación o el cambio del mismo.

  • Fue la lección con mayor impacto personal. Pude identificar como mis interpretaciones, mis prejuicios y el aferrarme a lo conocido me limitan para alcanzar mi R.I.
    Hay una balsa que llevo cuando estoy cruzando un bosque, pero da miedo dejarla. Pero cuando las anomalías persisten hay que cuestionar el paradigma actual.
    De ahora en mas tendré mas presente los modelos mentales con el cual construyo mi realidad. Todo es posible solo debo cambiar la forma de observar y la interpretación.

  • Estoy satisfecha, ya que en cada paso aprendo a entender con mayor claridad cada área emocional del ser humano y esto abre mil posibilidades como interlocutor para poder ser una guía sin preceptos concebidos que puedan condicionar el avance de las personas a las que puedo ayudar.

  • Es importante darse cuenta que lo que uno dice que es su realidad inmutable, no lo es. Tengo la capacidad y la responsabilidad de cambiar mi realidad actual para llegar a mi realidad ideal

  • Realmente en muy importante como cada uno podemos interpretar nuestra realidad y así mismo la realidad incluso de los demás, ya que la realidad va mas allá de lo que nuestros ojos pueden ver y ahí es cuando nuestras interpretaciones juegan un papel fundamental porque desde este punto de partida es que puede nacer nuestra RI.

  • La clase fue muy interesante y coincido totalmente en que la realidad es como uno la percibe, no existe una realidad única y verdad absoluta. Creo que en la actualidad es visible como la gente se menosprecia uno con otro por tener diferentes formas de ver la realidad política y económica de nuestro país, ambos lados parecen ser dueños de la verdad absoluta y ni siquiera ESCUCHAN lo que lo otro está diciendo.
    Siempre escucho al otro y respeto su forma de ver la realidad, dejando lugar al intercambio de opiniones y hablando de la realidad, sabiendo que esa es mi percepción, la cual puede ser acertada o no.

  • Uno a veces se encierra en lo que nos enseñan de chicos, que existe una sola realidad o se rigen por las creencias o por las formas de pensar de los demas y no se da cuenta del mundo de realidades infinitas que tenemos delante nuestro. Para poder afrontar nuestra vida diaria tanto laboral como personal. Me voy muy enriquecido de esta leccion

  • La realidad puede tener diversas tonalidades en nuestras vidas, pero tenemos el poder para cambiarla dia a dia, es no tener un pensamiento limitante..

  • Pude diferenciar como cada uno toma su realidad como única , siendo que cada uno tiene modelos mentales diferentes , que conllevan a que tengamos interpretaciones diferentes de un mismo hecho o situación.Saber que podemos modificar nuestra realidad .Me hizo pensar en situaciones diarias en la que me equivoco cuando interpreto algo según mi realidad y no se asemeja a lo que en realidad era , hoy puedo visualizarlo.

  • Muchas veces nuestra interpretación de los hechos atenta contra nuestras posibilidades de desarrollo. Hay que tener una mejor interpretacion de los hechos para poder valorar mejor la Realidad y avanzar correctamente en nuestra vida.

  • QUE LA REALIDAD ES SUBJETIVA, ES LA INTERPRETACION DE LOS HECHOS, Y NO ES ABSOLUTA, Y SOLO SE PUEDE MODIFICAR SI TU CAMBIAS TU INTERPRETACION DE LA REALIDAD, SIEMPRE Y CUANDO TENGAS LA VOLUNTAD DE IR MAS ALLA DE LO QUE HAY.

  • Tengo el poder de cambiar mi realidad. Desde donde mire yo, desde que emoción,en mi interpretación se halla la posibilidad de cambio, realizar esos cambios necesarios para alcanzar mi realidad ideal, y que ese proceso sea relajado, armonioso y en coherencia con mi ideal. Gracias

  • La realidad no es única, cada cual compone su realidad a base de las interpretaciones que le damos de allí parten los hechos y afirmaciones. Somos los únicos que podemos cambiar nuestra realidad.

  • Aprendí a darme cuenta cuando algo es un hecho y cuando es una interpretación.
    Yo puedo cambiar mi realidad cambiando la interpretación que tengo de ella.

  • Como las anteriores… fue una lecciòn muy interesante y me deja mucho para reflexionar sobre mi realidad y aprender a diferenciar hechos de interpretaciones…. wowww excelente, muchas gracias.

  • Estoy feliz y liberada al ver en vivo lo que significa la Realidad, porque así los juicios de otros no me molestan. Son sus interpretaciones y su realidad.

  • entender que existen dos realidades, desde el punto de vita del coaching ontologico de que la REALIDAD es igual HECHOS mas INTERPRETACIONES.De que no existe solo una, y esto nos permite abrir un mundo de posibilidades.por que la REALIDAD, puede ser creada desde nuestra Interpretaciones, nos da poder para cambiar el mundo y nuestras propias vidas

  • entender que existen dos realidades, desde el punto de vita del coaching ontologico de que la REALIDAD es igual HECHOS mas INTERPRETACIONES.De que no existe solo una, y esto nos permite abrir un mundo de posibilidades.por que la REALIDAD, puede ser creada desde nuestra Interpretaciones, nos da poder para cambiar el mundo y nuestras propias vidas

  • La realidad como una sumatoria de hechos e interpretaciones ha sido un nuevo camino para empezar a transitar. Abre una infinidad de posibilidades y además me genera mucho entusiasmo el hecho de poder ” re crear” a partir del descubrimiento de diferentes alternativas. Insisto en la alegría y plenitud que despierta cada lectura, cada aprendizaje, es un nuevo sentido al transitar la experiencia.

  • Mi opinión es que ciertamente una realidad esta compuesta de hechos e interpretaciones. Los hechos es lo que captan los sentidos y creemos que es verdad. Las interpretaciones sin embargo tambien son verdad porque estan almacenadas en el subconsciente (cerebro prefrontal aunque creo que mas bien estan en el neurocortex en el inconsciente cerebral y el subconsciente lo toma)  como algo que vivieron o le contaron y es lo que se toma como conciencia perceptual. Es decir una realidad sobre lo que se percibe viene del mismo cerebro por conciencia celular.

  • descubri como me ven las personas con las que me relaciono normalmente, que interpretaciones han echo sobre mi y sobre quien he sido en mi relacion con ellos

  • Para poder conocer a la otra persona con el solo hecho de preguntarle o escucharlo hablar de sus conclusiones podemos conocer por lo que está pasando y que pensamientos tiene.

  • Esta lección es, dentro de las pocas que he tomado la que MAS me movió, me altero, me sereno y me centro en otro centro que no era el que tenía claramente marcado.

  • Me di cuenta que la definición de la realidad, no es lo que yo sabía, por ende comprenderla desde hechos más las interpretaciones, permite que no se creen juicios de valor inequívocos de las personas o cosas.

  • Leyendo esta lección he podido identificar mi realidad y qué es lo que puedo cambiar para modificarla como también me ha permitido ver cómo los seres humanos creamos nuestras realidades.

  • Mi realidad sólo depende de mí, la gente con la que me rodeo, el trabajo que tengo, también depende de mi sentirme a gusto o no con mi estar siendo. Si hay algo que no me deja sentirme plena tendré que modificar ese algo o bien interpretarlo de otra forma para continuar teniéndolo en mi vida.

  • APRENDI QUE LA REALIDAD NO ESTA COMPUESTA SOLO POR HECHOS,QUE LA INTERPRETACION QUE YO LE DE ES IMPORTANTE,QUE SOY MAS DE LO QUE YO PUEDO PERCIBIR DE MI,IDENTIFICO MI REALIDAD CUALES SON HECHOS Y CUALES INTERPRETACIONES

  • Hola! la reflexion que me llevo es que hay muchas realidades como seres en el mundo. Un mismo hecho no va a ser visto, vivido, sentido, percibido de la misma manera por dos personas. Que si yo cambio la manera en como interpreto mi vida puedo cambiar mis emociones, paradigma y hasta mi vida. Me gusto mucho la leccion de realidad, gracias !

  • Me llevo de esta lección herramientas fundamentales para saber como se transforma una realidad que decimos “ver” de una manera, cuando tenemos la posibilidad de verla de manera diferente, cambiando las interpretaciones.

  • Tener en cuenta que mi realidad se basa en mi interpretación y muchas veces puedo que no tenga que ver con lo que me quisieron decir o lo que pasó.

  • Clave en la vida de la persona, en mi vida la interpretación tal vez muy subjetiva que venía haciendo de la realidad y sobre todo, cambiar ese enfoque negativista y limitante de las posibilidades de cambiar. Hoy tengo mayor claridad acerca de lo que es la realidad y de la sumatoria necesaria de los hechos que son reales y de la respuesta que de frente a ellos, dependiendo de las interpretaciones.
    Soy responsable de mis acciones y de todos los cambios y avances que pueda generar.

  • La reflexión que me llevo es que estamos hechos de una historia que nos impone realidades absolutas como únicas e irrefutables. Aprender a ver que no existen realidades sino interpretaciones es una tarea de aquí en adelante en el día a día.
    Con uno mismo y con el otro.

  • Interesante como pequeñas cosas cotidianas como los chistes nos reflejan las estructuras mentales que poseemos, y como nos aferramos a las estructuras para tener certezas.

  • Las definiciones de realidad, percepcion, interpretacion son similares a las utilizadas en la negociacion y el arbitraje. En funcion de esta similitud, creo haber entendido que el coaching ontologico, utilizando el lenguaje como herramienta provee un sistema de mediacion/arbitraje interno a; coachee que le permite liberarse de experiencias, cliches y tabues que lo condiciones a conectarse con su ser para, a partir de alli, realizarse en forma plena. La lectura sobre modelos mentales parte 2 menciona al humor como herramienta y es obvio que el ser humano es el unico animal con capacidad de reirse, porque le humor trabaja en las mismas zonas del cerebro donde trabaja el lenguaje.

  • Pienso que las limitaciones están en nuestra mente,dependen a nuestras interpretaciones de los hechos. La realidad de cada hace ue se sienta grande o.pequeño

  • Aprendi que no existe una unica realidad. Que nuestras interpretaciones cruzan toda nuestra percepcion y nuestra comunicacion. Que muchas veces olvidamos esto considerando que existe una unica realidad, una unica verdad. Muchas gracias!

  • Ver la vida desde otra perspectiva mucho más amplia. No caer en lo que yo considero que es la realidad y desde allí mantenerme inflexible, sino que aceptar las interpretaciones de los otros y considerar las mias como una posibilidad de crecimiento

  • Que mi percepción de la realidad tiene gran influencia, como interpreto palabras,acciones, lo que veo, depende en gran manera en mi.

  • Mi realidad es una combinación de hechos + interpretaciones. Lo se porque cuando miro en mi pasado puedo ver muchas situaciones donde yo percibía obstáculos terribles y en realidad estos retos no eran nada mas que fantasmas producto de mi imaginación

  • me encanto esta lección, me ayuda mucho a cumplir con mi objetivo, no solo por que yo aprendo que una es mi realidad y otra la de los demás, pero en el matrimonio, muchas veces cada uno tiene su propia realidad, si entendemos que podremos estar interpretando las cosas desde mi propia perspectiva, si nos detenemos a tratar de entender la perspectiva del otro. es como si estuviéramos hablando dos lenguajes diferentes y por esta razón no hay entendimiento.

  • Ser creadora de mi realidad me hace responsable de mi vida, una gran libertad. Un camino que no tiene fin sino siempre el desafío de conocerme, aceptarme, y transformarme a cada paso, y conmigo todo lo que me rodea

  • Nuestra interpretación de los hechos puede abrirnos o cerrarnos posibilidades. El secreto está en interpretarla de manera tal que tengamos el poder de cambiar la realidad.

  • He aprendido a ver elundo más allá de mí puntito y ver que las realidades de los demás me afectan si no me pongo en los zapatos de los demás

  • Cada vez me convenzo que no miramos mas allá, si no solo lo que tenemos cerca, cuando miramos más allá descubrimos de que siempre estuvimos equivocados

  • Que la realidad es una conjugación de hechos e interpretaciones. No existe una verdad absoluta, todo es subjetivo y depende del punto donde lo veas.

  • Una exelente experiencia!!!,saber que puedo cambiar mi mundo,viendo diferentes realidades,que tengo la capacidad de resolver situaciones,sabiendo que hay mil modos de manejarlas,teniendo la libertad de interpretar diferentes opciones.Y saber que no solo soy lo que yo percibo de mi,sino que también soy,lo que los demás ven que soy.

  • ese concepo de realidad me esta permitiendo mejorar mi empatia con los demas y a ver mis rpoblemas de otra forma. creo que es sanador

  • No existe una sola realidad, cada realidad se debe a la interpretación de los hechos que nosotros tengamos. Creo que esto tiene que ver también con la empatía, en cierto modo…

  • para mi fue un antes y un después saber que puedo cambiar mi realidad cambiando mis percepciones y mis interpretaciones, que yo soy quien debo accionar en mi realidad.

  • Existen tantas realidades como interpretaciones les demos y que aunque los hechos no dependan de nosotros nuestra realidad si depende de la interpretación que le demos a esos hechos. Ante cualquier hecho debemos mirar nuestras formas de ser ante ese hecho. Hay una frase que dice “Todo depende del color del cristal con que se mire”

  • La realidad dependera de los ojos con los que se miren y se interpreten, buscar una realidad que nos permita crecer y alcanzar nuestros compromisos

  • que la realidad como la estaba viendo era muy difícil de cambiarla ya que eran solo hechos, pero al saber que mucho tiene que ver con la interpretación que yo le doy me abre la posibilidad de cambiar muchas realidades en mi mente y en mi vida

  • Considero que todo lo aprendido en el tema de la Realidad es de gran importancia ya que me ayudó a comprender y conocer el poder que tengo de cambiar mi realidad mediante la interpretación de los hechos.

  • Como señala la premisa de la PNL “EL mapa no es el territorio”
    Modificar nuestros juicios y creencias limitantes nos abre a la posibilidad de estar siendo con en el mundo. Excelente material !! Gracias

  • Puedo cambiar la realidad si cambio mi interpretación de los hechos, sobre todo teniendo en cuenta que las interpretaciones vienen cargadas de emociones que suelen distorsionar la realidad. De esta manera, comprendiendo que la realidad no es una sola puedo acercarme más a tener un mundo de posibilidades para vivir y no estar sujeta solo a un hecho que me sería imposible modificar.

  • LA REALIDAD ES LO QUE SE OBSERVA CON LA POSIBILIDAD DE CAMBIARLA DESDE EL PUNTO DE VISTA DE CADA PERSONA, NUESTRAS INTERPRETACIONES SON LO QUE NOS ABREN LAS POSIBILIDADES PARA UN CAMBIO EN NUESTRO COMPORTAMIENTO Y VISIÓN DE CADA UNA DE ELLAS.

  • Los hechos son perspectiva s de cada persona como persiven las situaciones a su alrededor que se observan en la realidad.
    Y esas realidades las podemos modificar dependiendo nuestro criterio como personas.

  • Aprendí que todos somos capaces de cambiar nuestra realidad a través de nuestra acción y la manera en la que percibimos el mundo y lo interpretamos. No existe una única verdad, si no múltiples presentes en la diversidad de percepciones. Aprender a observarlas, asume una gran responsabilidad y posibilita nuestro desarrollo.

  • La realidad la creo yo a partir de mis pensamientos y mis diálogos, internos y externos. Hay una realidad global la cual no puedo modificar, solo puedo cambiar la interpretación, desde ahí empiezo a generar mi realidad en mi mundo.

  • Me llevo de esta lección que no existe una realidad absoluta sino la que cada uno se cuenta, la historia que nos contamos sobre la realidad que vivimos. No existe una verdad única sino la que cada uno siente y quiere vivir.

  • Hola, no sabía que se podría ver la realidad de distintas maneras. Ahora que lo sé, tendré más cuidado para poder mejorar y hacer que más personas mejoren y atraigan abundancia y prosperidad a sus vidas.

  • Definitivamente es interesante saber como mi forma de ver el mundo puede predisponer mis emociones y mis comportamientos, si los hechos de mi realidad generan interpretaciones erróneas cambia mi estado de ánimo.

  • Que cada persona vive una realidad diferente y lo que determina su realidad son sus interpretaciones que tiene.

    Si queremos cambiar al mundo primero debemos cambiar la interpretación que tenemos a una que nos ayude a mejorar.

    REALIDAD=HECHOS+INTERPRETACIONES

  • Es muy interesante saber que la realidad que vivimos dependen de los hechos que no podemos cambiar+ interpretación que es subjetiva lo que podemos modificar teniendo una mirada más ampli y desde distintos enfoques.

  • Mi realidad es mía, no depende de lo que hagan o piensen los demás, yo soy quien genero mi realidad en un mundo maravilloso o hostil, gracias gracias gracias

  • La realidad es ciertamente el concepto mas subjetivo, del que en su inexistente esencia, ha sido victima de innumerables conflictos de diverso indole, por sus distintas interpretaciones… su eterna subjetividad.

  • Nuestra realidad está limitada por los modelos mentales que hemos construido y alimentado a lo largo de nuestra vida, pero lo importante es utilizar el arma mas fuerte del ser humano LA CONSCIENCIA, para traspasar limites y barreras que nos impiden ir mas allá de era REALIDAD ABSOLUTA sin posibilidades.

  • Que no existe algo tan lindo como reconocer la propia realidad!! la experimente sin saber ante una realidad triste en mi vida y cuando comencé a ver que mi realidad era muy diferente a la que me creía, puse en practica la mía y mágicamente todo cambio para bien. Hoy ante la leccion le puse un nombre a parte de mi cambio y se llama mi propia realidad , feliz y orgullosa estoy con este aprendizaje….. Gracias!!

  • sobre todo que la realidad depende de la interpretacion de los hechos de cada persona.
    puedo cambiar mi interpretacion para cambiar dicha realidad de los hechos.

  • Este tema me ha hecho pensar mucho en cómo vamos olvidando, a medida que crecemos, lo que hemos hecho y vivido. Así, en la adultez, nos sentimos con el derecho de juzgar a niños, adolescentes y ancianos, que “hacen cosas” fuera de lugar, desubicadas, que curiosamente uno también hizo en su momento, y ahora no recuerda….situaciones de las que aprendimos…. o no aprendimos!!!

  • Después de transitar la clase de La Realidad, me di cuenta que soy lo que elegí ser ante tantos sucesos que tuve que enfrentar en las adversidades de la vida. Gracias por tan hermosa clase. saludos

  • La realidad es lo que construimos con echos.y no existe solo una realidad …por eso debemos aprender a discernir para poder construir nuestea realidad ..

  • La reflexion mas importante es que puedo tener distintas observaciones de una situacion y asi obtener mas posibilidades de acercarme a mi objetivo y generar mas posibilidades que me permitan crecer y ser mejor.

  • Que para poder avanzar y dejar atrás los viejos paradigmas o la zona de comodidad, uno tiene que ser consciente que todo lo que uno hace, dice y piensa esta condicionado por su propio modelo mental y todas las perspectivas que uno tiene, tienen puntos ciegos. Hay que intentar ver más allá…

  • Muy bueno esto de ver la Realidad como los Hechos que son mas las Interpretaciones personales. Esto nos da la posibilidad de intervenir nuestra realidad y conseguir mejores resultados en lo que nos proponemos.

  • La realidad no es absoluta, depende de la interpretación que le demos a los hechos. El callar momentáneamente para pensar mejor lo que se va a decir te puede llevar a una mejor interpretación y por ende a una mejor respuesta.

  • Basicamente, cada uno tiene su propia realidad de los hechos, y no siempre logras ponerte en lugar del otro, tratando de no hacer una explicación del hecho, si no una interpretación analizandola para lograr resultados cada vez más positivos.

  • Aprendí que la realidad no solo se compone de hechos sino de interptetaciones.
    En lo personal soy una persona con miedo constante a equivocarme y ver cómo los demás me ven segura de mi misma es qué siempre aparento eso.

  • Justo se me genere una situación muy incómoda y después de platicarlo y mirar de nuevo el panorama supe que no es un hecho y cambie mi interpretación, a ser tolerable y manejar de modo distinto a esta persona en mi vida.

  • Excelente, me encantó!!. El artículo de modelos mentales estuvo genial, la lectura del mismo permitió identificar patrones de comportamiento que se deben mejorar, así como también el comprender el de otros; y aunque siempre se expresa que “cada cabeza es un mundo”, es importante entender el por qué de mi realidad y de otras realidades. El ejercicio también tuvo un nivel alto de confrontación, aunque la mayoría de amigos y familiares me ven con aspectos positivos, entre más cercanía tiene la persona existen mayores cosas que mejorar y el hecho de sólo callar, y sólo escuchar es aun más difícil de aceptar, pero el proceso estuvo delicioso, jeje!! así que lo disfruté. Gracias.

  • La realidad está compuesta por hechos más interpretación . No hay verdades absolutas y yo tengo el poder de crear mi nueva realidad; el humor es fuente de inspiración y me hace más humano. De mis interpretaciones de la realidad, puedo generar un mundo de posibilidades.

  • Que lindo es tener la posibilidad de aprender más sobre nosotros, conocernos, y poseer el poder de cambiar nuestro destino y la manera en la que vamos a relacionarnos con el mundo que nos rodea!!

  • Una excelente lección. reflexioné sobre “la realidad” que construí a partir de mis propias experiencias y circunstancias, que adopté como verdad, las cuales terminaron limitándome y manteniéndome en mi zona de confort.
    Mi percepción de los hechos no necesariamente es idéntica o debe coincidir con los demás, y cuánto más abierta mantenga mi mente a nuevas interpretaciones, más enriquecedora y edificadora será mi realidad, encontrando infinitas nuevas posibilidades para mi crecimiento personal y mi aporte hacia la sociedad.
    El mundo evoluciona y por lo tanto debo estar abierto a estar en un constante movimiento de DESAPRENDER/APRENDER.

  • El mundo exterior es un conjunto de interpretaciones, al fin y al cabo no sabemos cuál es la Verdadera Realidad….y es que existe una? Lo que somos, modificará nuestra modo de ver y nuestra realidad.

  • en esta lección aprendí que es posible cambiar la realidad, que no debemos cerrarnos a la negatividad, y que el mundo puede ser como nosotros queremos.

  • Que nuestra realidad puede cambiar constantemente en cuanto nos propongamos a modificar nuestras interpretaciones, ya que somos mucho más de lo que percibimos de nosotros mismos.

  • las distintas realidades nos llevan tener mas posibilidades de desarrollar un pensamiento mas amplio sobre las limitaciones que tenemos al accionar en x realidad.

  • creo que hay que estar muy atentos en poder diferenciar , la realidad de los hechos y de los juicios, que muchas veces los tomamos y aferramos a ellos como algo que no podremos cambiar ni en 100 años, cuando en verdad solo nos tendríamos que detener a pensar y observarnos en nuestro accionar para poder hacer las modificaciones necesarias para cambiar, para mejorar, desaprender para volver a aprender,

  • No existe una única realidad y, no son los hechos la que la definen sino lo que el observador (osea yo) interpreta sobre esos hechos.
    Por lo tanto somos creadores hacedores de nuevas realidades!!!

  • La realidad es variable, mutable, depende las interpretaciones de diversos individuos, incluso frente a un mismo hecho. es influenciada por las vivencia y cultura de las diferentes personas. La realidad o es mas que un hecho sumado a su interpretación.

  • Hola gente…. Si bien estoy de acuerdo con el contenido, a mi entender hay algo fundamental… que la REALIDAD es una PERCEPCIÓN y esta percepción nos modifica…de tal modo que es prácticamente imposible (o contradictorio) ser un espectador de la realidad…. Cuando uno está presente, forma parte de esa realidad, modificandola y modificandonos… no hay realidad que podamos evitar.
    Creo que este concepto es para hablar largo y tendido…. espero poder aportado. Si les interesa, podemos continuar en dialogo.
    Saludos y gracias.-

  • Con esta lección aprendí que lo que yo creo o pienso que es la realidad, no es cierto, ya que distintos factores pueden originar nuevas realidades. Que es importante escuchar lo que los demás tienen que decir, lo compartas o no, porque esa es una visión de muchas de la realidad. Debemos tener cuidado de no olvidar que todo lo que sabemos ha sido pre-establecido por un modelo mental, y por lo tanto, este puede cambiar.

  • La interpretación de cada uno es el protagonista , siempre habrán varias formas de observar las cosas no tenemos la verdad absoluta sobre las situaciones .

  • Me pareció muy bueno entender de modelos mentales, comprender que la percepción o interpretación modifican lo que tomamos como real, ahora se me generan dudas ya que el punto es como comunicarse lograr consensos o persuadir a otro de que puede modificar su realidad…

  • según las lección de La realidad, entendí que es la suma de las interpretaciones y hechos. cada persona tiene su manera de interpretar de la realidad y que todo está en cambiar la manera de interpretar para cambiar nuestra realidad. Entendí por ejemplo que si interpreto una situación de manera negativa me va a generar muchas limitaciones o juicios y que no voy a poder ir más allá de eso, pero si abro el panorama interpretando que pueden haber otras soluciones se me abrirían más puertas de esa situación presentada.

  • La realidad depende en gran medida de cómo la interpreto, soy co-creadora de la realidad.
    Dado que somos seres linguísticos estamos todo el tiempo en un diálogo interno: elogiándonos o reprochándonos, afirmándonos o desvirtuándonos, motivándonos o desalentándonos. Hay que observar los propios pensamientos para saber si “la dieta” que le estamos proporcionando a nuestra mente es la ideal para llevarnos a las metas que queremos lograr.
    Los modelos mentales que le instalamos a los niños, bien desde casa o desde la escuela tienen el extraordinario poder de crear su mundo.
    Me quedo con la máxima del Talmud : “NO VEMOS LAS COSAS COMO SON. VEMOS LAS COSAS COMO SOMOS”

  • LOS PENSAMIENTOS SON LA REPRESENTACION MENTAL DE ALGO, YA SEA MATERIAL O INMATERIAL. PARA MODIFICAR LA REALIDADQUE ES LA INTERPRETACION DE LOS HECHOS PERTENECIENTES AL MUNDO COGNITIVO, OSEAS DE COMO PROCESAMOS LA INFORMACION. VALORES, CREENCIAS, EXPECTATIVAS Y CONDICIONAMIENTOS QUE NOS HACEN DETERMINADOS POR EL VASO MEDIO LLENO O VACIO. CUANDO CAMI¿BIA LA CREENCIA CAMBIA LA FORMA DE VIVIR EN EL MUNDO, SE TRATA, SI QUEREMOS CAMBIAR LA REALIDAD, DE GENERAR CERTEZAS O EVIDENCIAS DE LO QUE SE DESEA O ANHELA. COMO DICE EDUARDO GALEANO LA PRIMER CONDICION PARA MODIFICAR LA REALIDAD CONSISTE EN CONOCERLA.

  • Importantisimo poder distinguir hechos de interpretaciones. La vida cotidiana la creamos nosotros mismos de acuerdo a las intrerpretaciones que hacemos de los hechos y por supuesto la emoción que ponemos a cada interpretación. Ese es el poder de cambiar nuestra realidad, poner la mirada desde otro lugar, tener la inteligencia de correrse del lugar asignado. Parece sencillo pero es un trabajo muy difícil

  • Pude ver en el día a día como mi realidad es solo mía, y como mis colaboradores batallan con la suya propia, y como no logramos entendernos si no logramos primero suspender los supuesto e indagar diligentemente

  • La realidad parte de nuestra interpretación la que nos cierra o no abre nuevas posibilidades aún así cada uno maneja su realidad en base a sus interpretaciones, partir de ahí nos ayuda a modificarlas.

  • Algo ya había estudiado al respecto, pero me resultó muy poderosa la lectura sobre las 9 vacas. Simplemente me encantó y me sumó un conocimiento interesantísimo.

  • COMPREDER QUE LA REALIDAD DE CADA INDIVIDUO, ES MUY DIFERENTEM,Y QUE VA A CORDE A SUS PROPIAS EXPERIENCIAS O PERCEPCIONES.
    HOY TENGO MAS CERTEZA DE MI REALIDAD IDEAL

  • Una clase que le aporta conocimiento y un avance importante hacia mi realidad ideal. Demostrarme que puedo cambiar mi realidad, porque solo es una percepcion mia. Soy el unico obstaculo a mis metas.

  • Lo primero es que he entendido que muchas cosas las percibo de acuerdo a mis experiencia, valores, educación. muchas veces reacciono a lo que veo o porque me identifico o porque me desagradan. El convertirte en observador de mi mismo, permite la posibilidad de modificar mi percepción y de como interactuo con estos hechos.

  • Que lo que vemos es lo que vemos y no lo que es, y en esto que vemos juega mucho el factor social y psicológico en el que hemos crecido ya que ello nos lleva a generar interpretaciones que pueden ser negativas y estas a la vez nos cierran posibilidades o podemos cambiar la interpretación hacia algo positivo que nos abrirá posibilidades

  • CAMBIANDO LA PERCEPCION QUE TENGO SOBRE MI, PUEDO ROMPER LAS BARRERAS QUE HAN IMPEDIDO MI DESARROLLO, SIN EMBARGO ME FALTA DECISIÒNFUERZA O DECISIÒN. CRREO ESTAR CERCA A TOMAR DECISIONE DEFINITIVAS PARA AVANZAR EN LA VIDA

  • Realmente me encanto esta lección, ya que descubrí que la realidad depende de mi propia interpretación de lo que me pasa, así que elijo crear una realidad ideal a partir de mi lenguaje generativo.

  • que la percepción de la realidad, depende de la interpretación que yo le doy a los hechos de la vida, y que al analizarlos me permite evaluar mis relaciones desde una perspectiva mas amplia respetando mas la opinion del otro y entendiendo que la realidad es diferente para cada ser humano, y que es muy importante no quedarse parado enfrente de un paradigma o un modelo mental sino, por el contrario buscar la forma de ver las cosas de otra manera o con otra mirada mas abierta

  • La reflexión es que si yo alimento mis pensamientos y cambio mis actitudes siempre de manera positiva, ante las distintas situaciones de vida mi realidad va a cambiar, y los resultados van a depender de las interpretaciones que yo tenga, pero estas interpretaciones dependera de mi estructura mental, por ello es necesario trabajar en mis actitudes, por ejemplo en la responsabilidad en el optimismo y otras y tambien en en el pensamiento.

  • Se me vienen a la mente muchas situaciones en que consideraba solo mi realidad y por lo tanto mi verdad. Me reconforta estar transitando este aprendizaje.

  • NUESTRA REALIDAD PODEMOS CAMBIARLA NOSOTROS MISMOS TRABAJANDO DESDE NUESTRO INTERIOR, PARA QUE SE REFLE ENNUESTRO EXTERIOR, Y CUANDO ALGO NO NOS GUSTE DE UNA PERSONA EN VEZ DE ENOJARTE DEBERIAS DE TRABAJARLO CONTIGO MISMO. PONGO LA LEY DEL ESPEJO..

  • Realidad=hechos=interpretación

    Realmente en muchas ocasiones nosotros mediente nuestra estructura mental y lenguaje nos cerramos a las mil posibilidades que están afuera de nosotros , allí están y debemos ser conscientes que él lenguaje es polisemico, tiene muchas interpretaciones , desde hoy evaluó mi vida , mi lenguaje y la forma en que interpreto la realidad y elijo hacerlo con las gafas de optimismo y aprendiendo de cada situación lo mejor !

    Me encanto la historia de la caverna de Platón … diría en nosotros radica lo positivo y lo negativo y nosotros tenemos el poder de reconfigurarnos y recrear nuestro mundo ! PORQUE SI PODEMOS CAMBIAR EL MUNDO . Gracias AXION TRAINING ?

  • APRENDI QUE LA REALIDAD NO ES SOLO LO QUE VEO, SINO TAMBIEN LO QUE INTERPRETO DESDE MENTE. SI ME PERMITO LA DUDA, LA POSIBILIDAD DE INTERPRETARLO DESDE OTRO LUGAR, DOY ESPACIO A NUEVOS PARADIGMAS.

  • la realidad esta compuesta de hechos mas interpretaciones, existen muchas miradas aparte de lo que percibimos. y la realidad no la podemos cambiar pero podemos cambiar nuestra actitud hacia ella.

  • Asistí a las clases en vivo y pude conocer las realidades de mis compañeros. Ahora emito menos juicios y escucho para conectar a la realidad de mi contraparte

  • Me encanto esta lección, porque entendí las muchas posibilidades de la realidad y me estaba encerrando en una sola producto de mis interpretaciones sujetas al modelo mental que adopte según las creencias de mi entorno familiar y social. Hoy entiendo que a cada hecho le doy una interpretación mas consciente y sin juicios. No existen verdades absolutas, cada quien le da un sentido a lo que dice. Gracias!!!!!

  • Es impresindible, para el auto-conocimeinto y aprendizaje, ser capaz de ver “mas de una realidad”, dar oportunidad a que otras interpretaciones “encajen# y asi poder cambiar nuestra realidad, y con ello vivir en plenitud

  • me llevo de esta clase un cambio de paradigma! la realidad que estoy percibiendo, ver lo que esta pasando, acceder a ella, observar desde multiples focos y comprender que; mi realidad o lo que pueda expresar no es la unica verdad.

  • muchas veces vemos como una verdad absoluta situaciones vividas buenas o malas y que sobre esa visión que creamos basamos nuestra realidad ,pero que en realidad es solo una versión de las cosas y que también podemos cambiar solo cambiando nuestro punto de vista

  • Comprender que la realidad, se crea no solo en base a hechos, sino también de las interpretaciones propias que tenemos frente a estos, me permite tomar la responsabilidad sobre lo que decido pensar o sentir, abriendo infinitas oportunidades para mi desarrollo y bienestar.

  • Súper esta lección de la realidad. Es entender que no estamos solos en el mundo ni que tenemos la última palabra sobre las cosas y que siempre tenemos la posibilidad de aprender algo más

  • Aprendi que tengo el poder de cambiar mi realidad si de verdad asi lo quiero.
    También aprendi que no soy solo lo que yo veo en mi, no solo existe mi realidad, también soy como me ven los demás en su realidad, que hay mucho en mi que desconozco.

  • Que no hay una realidad absoluta y que es importante ser claros ya que no podemos vivir una realidad basados en las opiniones y puntos de vista que tienen los demás, todos somos un mundo muy diferente y debemos comprender lo

  • La Reflexión, que me llevo es que hay dos tipos de Realidades, la que puedo visualizar con mis ojos y la realidad que se encuentra dentro de mi persona y que mientras yo tenga voluntad propia de mirar mas de lo que puedo,tendré la oportunidad o el poder de cambiar mi realidad y con ella mi mundo.

  • Un mismo hecho tiene múltiples interpretaciones, por lo tanto “mi verdad” suele ser relativa. Así, cada realidad es diferente abriendo muchas posibilidades a reconocer la verdad del otro como una posibilidad semejante a la mía.
    De la misma manera, un problema tiene muchas soluciones, solo hay que tomar la que genere mayores beneficios.

  • Entender que hay más de una realidad y que cada persona lo va a considerar de manera distinta. Los modelos mentales me dieron muchas información de la capacidad que tenemos para afrontar problemas o cualquier otra cuestión que se nos presente.

  • Hay más de una realidad y más se basa en las interpretaciones que uno tenga a los hechos debo expander mi conocimiento para tomar de otra manera las realidades que se presentan en mi vida

  • Entendi que no existe una sola realidad, la realidad de cada persona es una interpretación de su vida diaria, ademas que puedo crear una propia realidad

  • Esta lección me ayudó a tener más clara mi realidad y separar los hechos de las interpretaciones, me lleva pensar que muchos planes no se llegan a cumplir por la mala interpretación que tengo de mis habilidades.

  • Fue muy productiva la lección ya que nos da la posibilidad de analizar que de todas aquellas interpretaciones que asumimos como única realidad, poseen un abanico de posibilidades y que solo debemos darnos la posibilidad de abrirnos a nuevas interpretaciones que modificarían nuestro mapa mental.

  • Lo que me llevo de reflexión es que cada persona tiene una realidad de acuerdo a sus experiencias de vida, es por eso que no hay una verdad absoluta ya que cada uno le da una interpretación diferente a la realidad aunque estemos viviendo lo mismo, por lo tanto debo respetar el punto de vista de los demás llegando a acuerdos,

  • Ha sido muy importante – y esclarecedor – además de comprender como “construimos” nuestra realidad, haber tenido como material complementario el texto de Fredy Kofman, sobre “Morlos Mentales” que nos amplia una comprensión de como organizamos nuestras creencias, valores y certezas en nuestra mente. Y como poner en ejercicio la sospecha para desmontare nuestras propias certezas.

  • Me encanta saber que la realidad parte de los hechos y se complementa con las interpretaciones que puedo hacer de ellos. Aunque las interpretaciones son subjetivas puedo, a partir de ellas, transformar mi realidad y encaminarme con mayor seguridad hacia el cumplimiento de mis metas.

  • Que la mayoría de veces actuamos sin percatarnos que estamos influenciados por la percepciones de los demás y que en el fondo no son las nuestras, en consecuencia tenemos que cambiar nuestras formas de comportarnos ante los hechos

  • TENEMOS UN CONCEPTO DE LO QUE VIVIMOS COMO EXPERIENC O O QUE NOS ENSEÑRON Y NOS LIMITAMOS A ABALR DESDE ESE LADO SOBRE SOLO ESO QUE SABEMOS PERO ES DUL L MUNDO Y ENEMOS LA CAPACIDAD DE CAMBIAR DIA A DIA

  • No hay una realidad, mi realidad puede ser muy distinta a la realidad de otro. Cada realidad depende de cada persona, de su pasado, de su momento, de su cultura , entre otras cosas

  • Es realmente excitante e incentivador el saber que somos dueños de nuestro propio destino. Me impulsa a seguir adelante ya buscar le mejor versión de mí misma.

  • hay múltiples realidades e interpretaciones de un mismo hecho, porque vemos las cosas como somos y no como son. La realidad es la interpretación de nuestras vivencias y experiencias y mi realidad depende del ser que esté habitando en el momento.

  • La realidad es relativa al receptor, a la cultura en si a la adaptación del patrón o estructura a un colectivo que lo acepta y lo adopta como una verdad. se requiere ver el punto ciego para ir soltando los paradigmas mentales propios. El humor es una herramienta para abrirnos a ver las creencias de todos y no tomarnos las nuestras tan enserio.

  • Creo que es muy alentador saber que la vida más que golpes nos dan oportunidades..más que trabas nos da plataformas…y más que barreras nos pones nuevas maneras de crecer. Excelente clase. Creo también que hay verdades parciales y que se construyen pero también que hay verdad absolutas como la honestidad, la integridad, el valor de la palabra,el compromiso,etc.

  • Me di cuenta que gran parte de mi realidad actual se basa en hechos, creencias y juicios que otras personas tenían de mí, en los cuales creí y tome como propios. Me quedo con que mi error esta solo en la percepción de mi vida, y de mi misma, y que siempre estamos a tiempo de conocernos y lograr el cambio.

  • Hoy aprendí que tengo derecho a pensar totalmente diferente a las demás personas, así hablen con certeza yo tengo mi propia ideología, y mi propia manera de ver las cosas, es decir las cosas no son como son, si no como yo las veo, como yo las interprete de acuerdo a mí realidad.

  • Aprendi que cada persona tiene el poder de crear su propia realidad.. Que solo va a depender de nuestra interpretación de los hechos y si queremos o no abrirnos a nuevas oportunidades.

  • Ciertamente todos somos espectadores de los hechos y solo podemos platicar desde la butaca donde nos toco sentarnos a ver la obra. Ame esta clase porque te hace consciente de tus pensamientos y emociones.
    Sonia De la Peña

  • Somos responsables de nuestra propia realidad y tenemos la capacidad de cambiarla a nuestro favor, con acciones,
    Cada persona tiene una realidad diferente porque tiene una interpretación diferente y esto conlleva a que cada ser humano viva su propia experiencia.

  • Aprendi a ver lo que es la realidad y eso me ayuda a comprender como veo o interpreto la vida. Aprendi que los modelos mentales juegan un papel importante en ntra interpretacion de la realidad..
    Hoy siento que puedo analizar y aplicar este concepto de una manera que me ayude a comprender y a no afectar mi edo emocional.

  • La experiencia propia y estudios previos me han hecho adquirir cierta saludable “elasticidad” en mi percepción de la realidad, sin sacar conclusiones apuradas acerca de lo que observo. A traves de la empatía también puedo salir de mí y extrapolar mi percepción en el otro. El resultado de la práctica refrenda esto. Gracias!

  • Entendí, la esplicacion de La Realidad, lo que se me hace dificil , es diferenciar Hechos de lo que yo INTERPRETO, en este sentido , va sujeto a mi cultura, mi enseñanza, mi legalidad, mis valores..yo interpreto desde ese punto de vista. Hay mas realidades, entiendo, mientras que no ejerzan, cambios en mi , esta todo bien, Se entiende que hay cambios superadores, otros no, segun mi intrepetacion.

  • Me levo la claridad frente al hecho de poder re interpretar mi nueva manera de ver el mundo, de ver una realidad que permita encontrar y crear mis distintas posibilidades de alcanzar los objetivos de vida.

  • Siempre la percepción de nuestro al rededor puede llevarnos a momentos siituacionales, es mejor tener claro e identificar las diferentes realidades que cada individuo puede llegar a tener y ser empaticos con la realidad que otros nos compartes.

  • vengo del mundo cientifico, me cuesta esto de abandonar las certezas, sera un lindo transitar a convertirme en un ser mas tolerante,abierto y flexible. Me quedo con muchas tareas.

  • Que la realidad no es una sola, depende de variables. Cada observador la verá e interpretará afectada por su historia, su modelo mental, su mundo interior.
    Todo el material tanto video como de lectura, me hace ver que puedo y debo replantear los valores preestablecidos, desafiarlos. Todo lo que he visto me confirma que el ser humano, nosotros, somos no sólo cuerpo y mente, sino emoción también. No funcionamos por partes, sino cuando estás partes están integradas.

  • Es una de las grandes búsquedas, es salir de mi punto para conocer otra “la realidad” la que no es fija la que se mueve y me acompañe, mirar desde el vacio como yo le digo, se me dificulta decidir ya que no creo en ninguna, asi que decido por instinto.. pero vuelvo al vacio, donde el tiempo me dice si lo que decide esta bien o mal, pero es como estar en una montaña rusa contasnte.

  • Ahora clasifico mejor un hecho y una interpretación.
    Durante los ejercicios me surgió una duda sobre la interpretación de hechos, más adelante leí modelos mentales-comunicación lo que terminó de despejar mi duda, y eso hizo que confiara más en el modelo de estudio jaja

  • La realidad es uno de los temas de mayor debate, esta lección me permitió conocer los diferentes caminos que hay para cualquier situación que se nos presente y saber que somo dueños de nuestro propio presente.

  • Me llevo el aprendizaje de que soy la responsable de mis actos, de mis consecuencias y que las interpretaciones deben apuntar siempre a mejorar mi calidad de vida. Mis interpretaciones deben ser positivas.

  • Me ha pasado muchísimas veces a lo largo de mi vida que he interpretado lo que yo suponía era una Realidad….me gusto leer “”Un mudo trata de explicar a un sordo lo que un ciego vio””….

  • La realidad necesita de positivismo, de asumir el cambio con veracidad y valentía. Todos somos distintos y pensamos diferente y eso esta muy bien.

  • Me llevo de esta lección que he percibido la realidad de manera errónea o quizás sin querer darme cuenta el poder que tengo sobre las cosas que pasan a mi alrededor. Desde mi punto de vista en base a la flojera, timidez u otros factores externos o internos me eh conformado con lo que pasaba a mi alrededor sin tomar en cuenta que la actitud con la que afronto esto tiene un papel muy importante y que la interpretación que yo voy a dar sobre cada hecho hará que mi realidad basada en mis valores, en mis experiencias y demás tengan un sentido para mi vida.

  • hay tantas realidades como observadores, ya que la realidad esta conformada por los hechos mas las interpretaciones, lo que implica que podemos llegar a nuestra realidad ideal estando abierto a las posibilidades para llegar a cumplir nuestros sueños

  • La manera de interpretar la realidad debe ser como la de un observador objetivo, sin tomar los hechos que suceden en nuestras vidas a modo personal.

  • La realidad esta subjeta desde el punto de vista, no podemos dejarnos llevar por la primera interpretacion , ya que se debe de manera imparcial y no personal

  • He aprendido que la realidad depende de cada persona ; de sus interpretaciones, sus creencias,cultura,juicios…, por lo que mi punto de vista no es “la realidad”, sino “mí” realidad que también puedo modificar realizando cambios en mis modelos mentales. Aprendí que existen hechos pero el significado de esos hecho dependen de mi percepción, el que yo le doy condicionado por muchos factores; los cuales, con voluntad, puedo analizar y sentir dentro de mi interior y darles un nuevo significado.

  • Mirar un poquito más allá de lo que uno piensa en lo conceptual de ?realidad? hasta acá para mi eran solo hechos y ahora entiendo que mi interpretación es importantísima para construirla.

  • que no hay verdad absoluta, de hecho no sabemos como son las cosas; si no como las interpretamos. por eso debemos abrir la mente a nuevas experiencias por que solo depende de nosotros cambiar nuestra realidad!

  • Lo que aprendí de esta clase es que la realidad la puedo modificar en base a mis interpretaciones, el hecho es lo que paso y que hago con eso es lo que yo puedo modificar y crear una nueva realidad

  • Aunque tengo los conceptoos claros de la realidad, muchas veces me quedo pegada en las cosas que pienso no puedo cambiar, y me quedo estancada y no miro mas a ya y en el que todo depende de mi y que debo mirar mas a ya de mi punto

  • que existen varios tipos de realidades y que la mia no tiene que concordar con la de los demás, asi como la de los dema con la mia, que nadie es dueño de la verdad absoluta

  • La realidad esta formada por Hechos pero que es posible cambiarla mediante nuestras Interpretaciones, ver la realidad de una manera diferente.

  • Esta lección es muy importante para mí, estoy aprendiendo a darle otro tipo de trascendencia a “la realidad”, que se trata de “una” interpretación de los hechos, con lo cual, si modifico mi posición de observador, haré otra interpretación de los mismos hechos.-

  • La realidad no es única,inacabable e inmodificable… si de acuerdo a mi interpretación que conlleva la vision y la conceptualización con la que yo defino el mundo que me rodea el de los demás…
    Desde luego la realidad también se define desde los espacios económicos, politicos e ideológicos con los que se desarrolla la sociedad; los cuales generan conceptos, procedimientos, medios y resultados que inciden en nuestra interpretación y en la construcción de conocimiento y de concepción de la realidad…

  • no existe una realidad absoluta, existe una combinacion de hechos donde las interpretaciones de cada quien juegan un papel bastante importante, la realidad que muchos tienen sobre si mismos no es necesariamente la misma interpretacion que tienen otros sobre ti.

  • Muy agradecida por esta oportunidad que me dio la vida de poder llevar esta carrera y poder darme cuenta de muchas cosas que creía que eran correctas y preguntarme cuanto daño hice con mis palabras y juicios.

  • Para poder entender al otro o no enojarse con el otro, debemos pensar en la realidad del otro. Nuestra perspectiva cambiara y este concepto también nos ayuda a tomar confianza en nuestras decisiones ya que si nos juzgan, no conocen nuestra realidad.

  • La realidad nos sitúa en el tiempo, el espacio y las circunstancias y de acuerdo a todo lo que hemos acumulado en nuestra vida, le damos un significado a los hechos. Al final, nos podemos mover en nuestra realidad de manera inconsciente o descubriendo que puedo cambiar mi realidad, a partir del darme cuenta de las interpretaciones que de ella hago. Cambio las interpretaciones, cambio mi realidad.

  • mi reflexion sobre este tema es que la realidad no es una sola, depende del observador, que si cambio mi forma de ver las cosas, cambia mi realidad, que es muy importante la flexibilidad de esa mirada.

  • Que hay muchas realidades y que cada uno interpreta la realidad a su manera de ver las cosas, que la interpretación juega un papel muy importante, que mirando mas allá de lo evidente podemos cambiar nuestra realidad y con eso nuestro mundo, que somo mas que aquello que solo percibimos de nosotros mismos.

  • La enseñanza que me dejó, es que cada uno ve lo que realmente quiere ver. Si estás enfocado en la angustia y en el fracaso, ese resultado vas a crear. Pero si te enfocas en el éxito y en que vas a poder con miedo y todo ! Se puede, yo puedo.

  • Aprendí que la realidad no es lo que uno ve hay más de una,descubrí que la realidad no está compuesta solo por los echos uno mismo juega un papel muy importante mientras tengamos la voluntad de mirar más allá podemos cambiar la realidad y en ella nuestro propio mundo

  • Hola. me gustan estas clases porque de manera sencilla y práctica estoy aprendiendo lo que la facultad en su momento me lo transmitió de forma teórica. Con este curso me estoy posicionando como observadora de mi realidad y que sé que esa realidad puedo transformarla. Gracias. Hasta pronto.

  • mi realidad creí tenerla clara y no es así. ahora comprendo que debo ser mas observadora y no ser ansiosa a la hora de dar una opinión o crear un juicio. he puesto en practica una frase que leí. hablar menos, pensar menos, sentir mas, guardar silencio si es necerio.

  • Lo que más valoro, conocer que tengo puntos ciegos que no sé, que la certeza es un mecanismo de defensa y que el humor y la duda me ayudan a ver las posibilidades de mirar más allá y así tengo poder de cambiar mi realidad. Gracias, gracias, gracias.

  • La realidad depende de mi percepción de cada cosa que pasa en los diferentes aspectos de la vida cotidiana y yo soy la única responsable de los efectos que tenga buenos o malos

  • interesante la lección de la realidad ya que rompió un paradigma en mi manera de aceptarla, ademas la lectura de modelos mentales fue excelente

  • Gracias por brindarme este conocimiento que me orienta a las diferentes perspectivas que pudieran haber acerca de una realidad que con nuestra subjetividad natural interpretamos de diversas maneras.

  • La realidad… hasta ahora me sigue jugando malas pasadas lo bueno es que ahora se que es la realidad , mi realidad que yo proyecto , me he quitado una venda de los ojos y ahora se que mi modelo mental hace ver lo que veo , sin embargo ahora voy a recurrir al ser y desde ahí modificare mis interpretaciones para proyectar así mi realidad deseada

  • He aprendido que mi realidad no es siempre la que viven los demás. Por lo que parece una buena idea estar en paz con uno mismo y escuchar a las demás personas. También, he aprendido que la realidad no es sólo lo que sucede, sino como cada uno quiera tomar lo que le toca, y como decida aplicarse. Me parece muy destacable eso.

  • Aprendí que puedo cambiar mi realidad cambiando la interpretación. Cada quién puede cambiar su destino porque yo decido que sentido darle a lo que vivo y todo depende de mi. Consideró que una actitud positiva ante mi realidad me ayudará a conseguir lo que me propongo.

  • La infinidad de realidades que podemos dependen de cada persona sin embargo los hechos son circunstancias inmodificables o con juicios de la razón social

  • Entender que la realidad es una interpretación que nos dice que tipo de observador somos. Esto lo podemos modificar a entender si nuestros juicios nos abren o nos cierran posibildades.
    Poder indagar sobre mi realidad ideal…

  • ME LLEVO LA IMPORTANCIA QUE TIENE LA INTERPRETACIÓN EN NUESTRA LECTURA DE LA REALIDAD Y COMO MALOS- BUENOS PENSAMIENTOS CONDICIONAN LA MISMA. A PENSAR EN POSITIVO Y NUESTRA REALIDAD ESTARÁ LLENA DE OPORTUNIDADES

  • He aprendido que hay muchas realidades hechos e interpretaciones de cosas iguales y distintas a la vez y detectarlas es lo que nos da mas sabiduria

  • Cada ser humano tienen su propia interpretación de la realidad. La cual todas son válidas. Que realidad es la que quiero experimentar yo en esta vida depende de él modelo mental que crea justa ahora. Yo solo puedo hacer el cambio de realidad haciendo cambio de modelo. Pará mí está vida es un regalo y hay que vivirla de la mejor manera…

  • Despues de haber leido,reflexonado y profundizado estos conocimientos me quedo con las conviciones de que tengo el poder sobra la realidad que no es única, lo que tendria que cuidar más aun es la interpretacion que yo le doy a esta realidad y poder abrirme a muchas posibilidades. En la vida cotidiana, este empoderamiento me ha ayudado a gestionar mis emociones y mis dolores musaculares empienzan a desaparecer. Gracias.
    Me siento dispuesta a escuchar más los demas ya que voy tomando consciencia de la importancia de mis interpretaciones de la realidad. Estamos al fin del años escolar estoy con muchas cosas encima, voy viendo como acomodar mi horario para poder asistir a las clases en vivo. Entro a trabajar en las 8hrs y a las 20 hrs estoy a la casa.

  • La reflexión me miro a llevar mi pensamiento más allá de mi, es decir no solo me enfoque en mirar la situación, empece a dar una interpretación diferente, deje a tras mi creencia de que así era, hice una pausa realice unas actividades para poder contestar esta pregunta y ya no vi el enojo, ni problema, di una interpretación diferente en conciencia.

  • la realidad de una empresa esta determinada por el conjunto de realidades e interpretaciones de sus actores y como estos logran implementarlas en sus labores y cuanto les cueste modificar estas realidades y adaptarlas a la necesidades y objetivos de la empresa.

  • Realmente estoy entusiasmada con todo lo que he podido aprender,cada día me motivo mas y mas…..las clases en vivo y lo virtual es nuevo para mi pero no ha sido un obstáculo en mi responsabilidad con estudiante.feliz noche

  • Realmente estoy entusiasmada con todo lo que he podido aprender,cada día me motivo mas y mas…..las clases en vivo y lo virtual es nuevo para mi pero no ha sido un obstáculo en mi responsabilidad con estudiante.feliz noche

  • Hacerme preguntas a cerca de mi misma me ayudan a ser, a entenderme mejor y a comprender el mundo que me rodea como un maravilloso lugar de enormes posibilidades

  • Muy buena lección, ahora me queda claro depende mucho de como lo interpretamos, muchas veces hasta llegamos a angustiarnos con una realidad que no era, sinceramente me ayudo bastante en mi vida personal.

  • Para poder tener una realidad ideal debemos mejorar la forma de interpretar . Importante podemos tener la realidad que deseemos ,SOMOS CREADORES DE LA NUESTRA

  • Me está sirviendo muchisimo seguir cada lección. Hay conseptos nuevos que cuestan más, pero por eso mismo sirve mucho poder repasar cada dia. Y aplicar…..

  • Ser conciente de que mi realidad no necesariamente es la verdad me hacer comprender lo mismo en mis relaciones con los demás. Eso me lleva a la construcción de unas mejores relaciones interpersonales.

  • La realidad depende de la interpretación y de los hechos, y están influenciadas por creencias y por la percepción del observador, pueden existir muchas interpretaciones para una realidad semejante.

  • Buenas, he aprendido que las realidades de las cosas son completamente diferentes, al hacer una interpretación de los hechos, cada persona o hasta uno mismo puede tener realidades diferentes hasta de un mismo hecho, donde influye nuestras emociones,juicios.
    Buenas noches, saludos

  • Interesante saber que no hay una verdad absoluta, que la realidad es um hecho mas una interpretación, cada persona ve una realidad diferente de acuerdo a sus mapas mentales o cultura