¿Cómo descubrir qué te apasiona?

En este artículo encontrarás una breve reseña sobre las pasiones y cómo detectar aquello que verdaderamente nos apasiona.

Imagina la siguiente situación:

Te encuentras en tu día de descanso, solo tienes 24 horas (por no decir menos) para decidir hacer algo que realmente te guste antes de iniciar nuevamente la rutina diaria, ¿qué eliges?

Sé sincero, sincera.

Una vez que tengas la respuesta analiza el por qué de tu elección, qué te motivó a optar por realizar esa actividad, cuál es la razón para escoger ello ante toda la variedad de opciones. Simplemente pregúntate ¿podría hacer esto todo el día?

Si la respuesta es sí, podría significar que eso que elegiste esté relacionado con aquello que te apasiona. Pues, si por ejemplo decidiste ver una película puede que tu pasión esté ligada con el mundo cinematográfico.

Sin embargo, si tu respuesta fue “no lo sé”, “no estoy seguro, segura” o “me gustan tantas cosas que no lo puedo definir” puede que este artículo sea de utilidad.

Primero empecemos con una introducción al concepto de pasión.

¿Qué son las pasiones?

La pasión es una emoción, asociada a un sentimiento muy intenso, que experimentamos los seres humanos hacia una idea, cosa, persona o tema. Tiende a caracterizarse por ser un sentir o afición vehemente y ser la base para construir nuestro propósito en la vida.

Entonces, la pasión es el impulso que sentimos cuando conectamos con aquello que nos gusta y disfrutamos con todo el corazón. No se aprende, ya que viene desde el lugar más recóndito de nuestro ser.

Ser apasionado por una actividad o pasatiempo nos genera alegría, esa sensación de piel de gallina al experimentar un sentir que no puede traducirse en palabras. Nos brinda un propósito a nuestras vidas, algo por lo cual vivir y seguir adelante por el camino hacia lo que para nosotros significa felicidad. 

Ahora que ya sabes qué significa este concepto, descubre a continuación cómo identificar qué es lo que te apasiona en esta vida.

5 consejos para descubrir qué te apasiona

Presta atención a las siguientes recomendaciones y ¡descubre lo que verdaderamente te apasiona!

Piensa en tu niñez

Busca en los pasatiempos que tenías de pequeño, pequeña. Intenta recordar qué es lo que más disfrutabas hacer cuando no debías cumplir con las obligaciones de la vida adulta, qué era lo que deseabas, cuál era tu sueño de la niñez. Quizá allí encuentres la clave.

¿Querías ser músico? ¿Te gustaba pasar horas dibujando? ¿O preferías escribir y contar historias fantásticas? Pregúntate lo que necesites, responde y realiza una introspección sobre ello.

Presta atención a tus emociones

Intenta pensar en las actividades que realizas en tu día a día, ¿qué emoción sientes? ¿Qué sensación te genera hacer cada tarea, obligación o “distracción”? ¿Siento felicidad, alegría, amor u odio, inquietud, molestia…?

Identifica tus emociones, sé consciente de lo que te sucede internamente para descubrir lo que te apasiona.

Dedica tiempo para ti

Invierte tiempo de calidad contigo mismo, misma. Asigna, aunque sean 15 minutos, un espacio para que desconectes de tu rutina, de tu trabajo o cualquier distracción de la vida cotidiana.

Aprovecha esos minutos al máximo e intenta hacer aquello que te guste, que te apasione realmente, algo que digas “Necesito hacer esto porque me encanta”. Si no sabes qué hacer en ese momento, prueba distintos pasatiempos hasta encontrar el que te provoque esa sensación de disfrute.

Intenta, prueba y encuentra lo que te apasiona

No te cierres en tu rutina, prueba diferentes actividades hasta encontrar tu verdadera pasión. Intenta no limitarte con los quehaceres diarios, tantea distintas posibilidades, pues tarde o temprano descubrirás lo que más llena y completa tu ser.

Quizá te tome tiempo, así que recuerda mantener la calma y esperar. A veces, lo bueno tarda en llegar.

Hazte preguntas poderosas

Por último, una gran herramienta para descubrir cuál es mi pasión en la vida son las preguntas. No te limites a quedarte con respuestas superficiales, intenta profundizar hasta encontrar lo que realmente estás buscando.

¿En qué sos bueno, buena? ¿Qué haces en tu tiempo libre? ¿Si fueras millonario, millonaria, qué harías? ¿Qué es la pasión con tus palabras? ¿Qué te emociona?

Estos son algunos ejemplos, la idea es que puedas ir más allá hasta que puedas identificar lo que te apasiona.

Listo, hasta aquí hemos llegado.

¡Ahora te toca llevarlo a la práctica!

Cuéntanos, ¿qué es lo que harás primero para descubrir lo que realmente te apasiona?

Comenta, ¡te leemos!